手麻腳麻 ，是指手部 的 敏感度出現 痺 的 狀態。 其成因 包含 脊髓 壓迫、糖尿病 控制不佳、 血液供應不足 、長期姿勢不良 、 少運動以及 神經系統疾病 等。 緩解方法包括 調整坐姿、適度運動 、注意保暖 、 穩定血糖 、諮詢醫生 進行 深入檢查 ，並 根據狀況�